„Lass dich checken“ – Blutdruck

„Lass dich checken“: Warum regelmäßiges Blutdruckmessen so wichtig ist Zum Welthypertonietag am 17. Mai haben Sie in den folgenden Wochen die Gelegenheit, kostenlos eine Phramazeutische Dienstleistung zum Thema Bluthochdruck bei uns in der Falken Apotheke in Anspruch zu nehmen. „Messen Sie Ihren Blutdruck richtig, kontrollieren Sie ihn und leben (dadurch) länger! “
Bluthochdruck (Hypertonie) gehört zu den häufigsten Erkrankungen in Deutschland. Bei dieser Krankheit ist der Blutdruck in den Arterien dauerhaft erhöht, was auf lange Sicht das Herz und die Blutgefäße schädigen kann. Leider bleiben diese Schäden oft unbemerkt, da Bluthochdruck selten Symptome verursacht. Erst die schwerwiegenden Konsequenzen, die aus unbehandeltem Bluthochdruck resultieren können – wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Herzinsuffizienz und Herzrhythmusstörungen – zwingen viele Menschen dazu, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es ist deshalb von herausragender Wichtigkeit, den eigenen
Blutdruck regelmäßig zu messen (oder messen zu lassen) und im Falle erhöhter Werte sofort einen Arzt aufzusuchen, um die körperliche Gesundheit zu erhalten.

Systolischer und diastolischer Wert: Normalwerte ab dauerhaften Werten über 120/70 mm Hg nimmt das Risiko langsam zu, Organschäden zu erleiden. Blutdruckwerte zwischen 120-139 zu 70-89 mmHg werden bereits als erhöht eingestuft und sollten beobachtet werden. Spätestens ab Werten von 140/90 mmHg empfehlen Fachgesellschaften, therapeutisch einzugreifen und den Druck zu senken.
Die Hypertonie kann auch trotz hoher Werte ohne Beschwerden verlaufen und jahrelang unbehandelt oder gar unentdeckt bleiben. Wenn Ihr Blutdruck dauer-
haft zu hoch ist, hat sich Ihr Körper daran gewöhnt, und sie können sich mit erhöhten Werten durchaus wohlfühlen. Beschwerden wie Schwindelgefühl, Ohren-
sausen, Kopfschmerzen oder Nasenbluten können, müssen aber nicht auftreten.
Wenn bei Ihnen Bluthochdruck festgestellt wurde, dann ist es wichtig zu prüfen, ob bereits Folgeschäden aufgetreten sind. Empfohlene Untersuchungen sind
z.B. die Blutwerte von Natrium, Kalium und Kreatinin, der Blutzucker, Blutfettwerte und ein Urinstatus. Die neuen Leitlinien raten außerdem zu einer Erhebung der
Nierenfunktion, einer Ultraschalluntersuchung der Nieren sowie einer Bestimmung des Albumin-Kreatinin-Verhältnisses. Zusätzliche Untersuchungen wie ein Ultraschall des Herzens oder der Halsgefäße können ergänzend sinnvoll sein.

Lebensstil anpassen – die wichtigsten Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil
Sie können selbst etwas für einen gesunden Blutdruck tun, denn ein wichtiges Mittel gegen Bluthochdruck ist eine gesunde Lebensweise, auch zur Vorbeu-
gung! Normalgewicht anstreben, gesunde Ernährung, Stressabbau, ausreichend Schlaf, kochsalzarme Kost, mäßiger Alkoholgenuss, Verzicht auf Nikotin .

Lass dich checken und komm in die Falken Apotheke!!!
Ihr Dr. Michael Wilhelm